Fókuszban a „régebb óta fiatalok” – ItthonOtthonVan.hu

ItthonOtthonVan.hu

Ma 2019. március 20., szerda, Klaudia napja van.

Rovatok

Régiók

Fókuszban a „régebb óta fiatalok”

Megjelent: Itthon Otthon van, 2019. február
A mozgás népegészségügyi jelentőségéről, az aktív időskor fontosságáról, illetve a lakosság egészséges életmódjának állami szerepvállalásáról is szó esett az idén 30 éves Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) szokásos évi szakmai konferenciáján Bakonybélben. A magyar lakosság egészségügyi mutatóit tekintve nem volt kérdés, hogy közös cél az egészséges életmód, az egészségfejlesztés feltételeinek megteremtése. 

Az állam feladata, hogy elősegítse az egészséges életmód és a szabadidősport gyakorlása feltételeinek megteremtését; továbbá pályázati úton történő források rendelkezésre bocsátásával részt vegyen a szabadidősport finanszírozásában – jelentette ki Borsós Endre. Az EMMI Sportért Felelős Államtitkárság Sportinnovációs és Stratégiai Főosztályának vezetője elmondta: a 2018–2021-ig tartó időszakban EFOP-pályázat keretein belül 37 szervezet számára 10 milliárd forint fejlesztési forrást biztosít az állam. Az államtitkárság beavatkozási területeivel kapcsolatban kiemelte a Hiszek benned sportprogramot, illetve a szabadidőport-infrastruktúra fejlesztésének támogatását, melynek keretében 2020-ig minden évben 2,5 milliárd forint áll rendelkezésre szabadtéri sporteszközök, futókörök létesítésére. Eddig összesen 650 pozitív támogatói döntés született. Szó esett még a közeljövőben létrejövő Nemzeti sportinformációs rendszer, illetve az ehhez kapcsolódó regisztrált szabadidősportoló-státusz bevezetéséről. Utóbbi a tervek szerint sporttevékenységével összefüggésben, jogszabályban meghatározott közvetett és közvetlen állami sportcélú és egyéb támogatásban, kedvezményben részesíthető. Az egészségfejlesztés nemcsak az egészségügy feladata, hanem átfogó társadalmi és politikai tevékenység. Az elmúlt 50 évben a fejlett országokban a testmozgás általában is jelentős mértékben csökkent. A gépesítés, a számítógépek, a háztartási gépek, a munkagépek elterjedése ehhez nagymértékben hozzájárult, de az elvégzendő fizikai munka általában is kevesebb lett. Ezért nőtt meg a minél hamarabb elkezdett és minél hosszabb életkorig megtartott szabadidős fizikai aktivitás jelentősége – hangsúlyozta Várfalvi Marianna. A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és Családokért szakpolitikai elemzője kifejtette: az elhízás következménye többek között a cukorbetegség, az érelmeszesedés, az ízületi betegségek, a keringési zavarok, a rák bizonyos típusai, de az álmatlanság, a légszomj, a stressz is. A rendszeres testmozgás az agyműködésre, a mentális egészségre is pozitív hatással van, de fontos a családerősítő, családmegtartó és népesedést javító szerepe is. Semmi sem rombolja annyira az ember testét, mint a tartós tétlenség – ezzel az Arisztotelész-idézettel kezdte a régebb óta fiatalok aktivitásának fontosságáról szóló előadását Galisz Tamás, a Feszt-House Kft. vezető tanácsadója. Szakértők szerint sosem késő elkezdeni a rendszeres testmozgást. A kedvező élettani hatásokon túl (hozzájárul a megfelelő súly fenntartásához, csökken a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata, hasznos a szív- és a cukorbetegség megelőzésében is) többek között lassítja az öregedési folyamatot, az elme is hatékonyabb működésre képes, továbbá lehet (és érdemes is) belőle társas eseményt csinálni. Nem kell ódzkodni a súlyzós edzésektől idősebb korban sem, továbbá a mozgáson kívül nagy hangsúlyt kell fektetni az egészséges étkezésre.

Kiemelt partnereink

Szálláskereső
Keresés

Régió

Akció típusa

Hirdetés

© 2004–2019 Feszt-House Kft. | Médiaajánlat | Impresszum