7 tipp a hatékony felnőttkori tanuláshoz – ItthonOtthonVan.hu

ItthonOtthonVan.hu

Ma 2019. június 26., szerda, János napja van.

Rovatok

Régiók

7 tipp a hatékony felnőttkori tanuláshoz

Megjelent: Itthon Otthon van, 2019. május
Bizony nem egyszerű felnőtt fejjel család vagy munka mellett tanulni, ám ha jobb fizetésre vagy a tudás örömére vágysz, azért áldozatokat kell hozni. Szerencsére tanulási praktikák széles garmadája áll sorban azért, hogy elsajátítsd őket.

E. L. Thorndike kutatásai alapján a tanulási képességeid 40–50 éves korodig még teljesen optimálisak. Ugyanakkor nem árt, ha néhány praktikát is bevetsz a hatékonyabb ismeretszerzés érdekében. A tanfolyamOKJ.hu blogján gyűjtötte össze azokat a tanulási módszereket, melyek sikerrel alkalmazhatóak felnőttként is. 1. Találd meg a célod és motivációd! Ahhoz, hogy örömmel és hatékonyan tanulj, mindig ott kell lebegnie a szemed előtt annak, hogy mi az igazi célod a tanulással. Ha ez megvan, bámulatos teljesítményre leszel képes. Felnőttként abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy már kellő élettapasztalattal állsz a problémákhoz, képes vagy az önkontrollra, és pontos célok felé igyekszel. Tudnod kell, hogy tartós motiváció csakis belső kezdeményezésből születhet. Attól még senki sem tanult jól, ha a család és a barátok folyamatosan noszogatták. Ha te nem akarod igazán, akkor nem fog menni. Éppen ezért, ha úgy érzed egy képzés közben, hogy ez mégsem a te szakod, akkor ne szégyellj váltani, hiszen valószínűleg nem is lennél abban a bizonyos szakmában elég jó. Olyan képzést válassz, ahová örömmel jársz be, ami nap mint nap arra inspirál, hogy fejleszd a képességeidet. 2. Hagyj fel az időrabló tevékenységekkel! A leggyakoribb érv a felnőttkori tanulás ellen az időhiány. Igen, talán kicsit nehezebb, mert más dolgod is van a tanuláson kívül: téged vár a szennyes, a háztartás és a gyerek matekházija is, de nem lehetetlen. Ha van egy fix napirended, és bevonod a családot is a háztartásba, tengernyi időd szabadul fel. Plusz érdemes belegondolni, mennyi időd megy el az időrabló tevékenységekkel. Nézz mélyen magadba, és válaszolj a következő kérdésekre: Mennyi időt töltesz el naponta tévézéssel? Lehet, hogy beszippantanak a közösségi oldalak? Esetleg túl sokat lustálkodsz reggelenként? Gyakorlatilag a tanulás is, mint minden, csupán szervezés kérdése. 3. Számold fel az üresjáratokat! Rengeteg időt tölt el az ember várakozással. A postán, a dugóban, az orvosi rendelőben, a pénztárnál. Használd ki ezeket az üresjáratokat a tanulásra! Mindig tartsd magadnál a tankönyvedet, vagy készíts hangfelvételt jegyzeteidből, és hallgasd autóvezetés, kocogás vagy épp mosogatás közben. Észrevétlenül tanulhatsz, és még időt is takarítasz meg. 4. Ismerd meg, milyen a tanulási típusod! A felnőttkori tanulásnak az az egyik legnagyobb előnye, hogy már ismered a képességeidet, és rengeteg tapasztalatod van a tanulással kapcsolatban. Ha tisztában vagy azzal, milyen a tanulási típusod, sokkal hatékonyabban tudod elsajátítani az ismereteket. A főbb tanulási típusok: vizuális – a képek, ábrák nagy barátja vagy, aki szereti, ha megmutatják neki, mit csináljon, auditív – szinte iszod a tanár szavait, és otthon is sokszor felmondod magadnak az anyagot, sztár – te vagy az, aki kikérdezteti a leckét a családjával vagy a barátaival, magolós – mindent szóról szóra betanulsz, izgő-mozgó – tanulás során írsz, rajzolsz, firkálsz, hiszen így rögzül a legjobban a tudás, csendes – tanulás során a csend a legnagyobb barátod, a tévét, a rádiót, a zenét menten kikapcsolod. 5. Legyél saját magad legnagyobb kritikusa! Tanuld meg élvezni, hogy önállóan tanulhatsz! Tegyél fel magadnak ellenőrző kérdéseket, javítsd ki a helytelen megoldásaidat! Törekedj a sikerre, de fogadd el a kudarcokat is! Légy magaddal elfogulatlan! 6. Kösd össze az új tudást a már meglévővel! A felnőttkori tanulás nagy előnye, hogy már rengeteg előzetes ismerettel rendelkezel sok témakörben. Ismerd fel, hogy nem kell teljesen a nulláról kezdened a tanulást! Az új ismeretek elsajátításakor vizsgáld meg, mit tudsz már előzetesen a témáról, és kapcsold hozzá a friss tananyagot! 7. Kezeld úgy a tanulást, mint életed szerves részét!Ahhoz, hogy tudásod piacképes maradjon, sosem szabad abbahagynod a tanulást. Ha ezt pozitívan fogod fel, és fejlődési lehetőségként éled meg, nem fogod nyűgnek érezni azt. Sosem késő a tanuláshoz. Ha szakmát szeretnél váltani, vagy új, piacképes ismereteket szeretnél, ma már számos felnőttképzés közt válogathatsz. A tanfolyamOKJ.hu blogján pedig további tanulási és pályaválasztási tippet találsz.

Kiemelt partnereink

Szálláskereső
Keresés

Régió

Akció típusa

Hirdetés

© 2004–2019 Feszt-House Kft. | Médiaajánlat | Impresszum